Martine Baratte
Sophrologue Caycédienne®
 
06 70 86 45 86
 

Maison Médicale de Marly 79, rue de la Gare 59770 MARLY

Adultes et Sophrologie

Dans cette réalité quotidienne où tout le monde court…

Et si vous preniez le temps de vous « pauser », de vous ressourcer ?

La Sophrologie vous offre la possibilité de retrouver votre « moi intérieur », de développer une énergie positive au quotidien, une bulle de bien-être qui vous appartient, afin d’améliorer votre qualité de vie sur le plan personnel, familial, professionnel.

Croquez dans cette possibilité qui s’offre à vous !

Quand ? Pourquoi ?

  • Troubles du sommeil
  • Stress, angoisses, dépression
  • Deuil, séparation, changements de vie
  • Fatigue, baisse de vigilance, de motivation
  • Tensions du corps (dos, nuque, cou, membres)
  • Douleurs : fibromyalgie, interventions, pathologies douloureuses
  • Gestion de phobies (dentiste, avion, animaux…)
  • Manque de confiance en soi, concentration, mémoire
  • Préparation à un examen, un concours, un entretien, une compétition, une intervention

Comment ?

En développant une nouvelle conscience de soi : la pratique régulière de la Sophrologie favorise le développement de la perception positive du corps, de l’esprit, des états émotionnels et des valeurs personnelles.

Cette découverte permet peu à peu une transformation positive de l’attitude envers soi-même et envers les autres.

Cet épanouissement favorise une gestion positive des émotions et développe des sensations de vitalité et d’énergie positive.   

Retrouvez un état de bien-être et améliorez votre qualité de vie !

Création et référencement du site par Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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